스쿼트 하면 등이 아픈데 자세에 문제가 있는 건가요?

벽보고 스쿼트 하고 있어요.

팔 위로 들어올려서 하는 거요.

그런데 허벅지보다 등이 너무 아파요.

상체는 꼿꼿이 세우고 하고 있고

풀스쿼트 하는데 생각보다 힘들지는 않아요.

일어설 때 뒷꿈치에 힘주면서 일어나는거,

힘 배분도 잘 되고 있는 것 같고요.

그런데 등이 아픈 이유가 뭘까요?

할 때는 아프고 하고 나면 시원한 느낌이 들어요.

조금 아프면 그러려니 할텐데 스쿼트 중에는 많이 아파서요.

스쿼트 오래 하신 분들 답변 부탁 드립니다~~